TrANsALpINe-RuN Avelino Mejido

Una gran prueba

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Oporto- Fermoselle y vuelta a casa

Aquí está el resto de las photos. Me evocan gratos recuerdos de aquellos calurosos días de pedaleo incansable. Ahora ya con tiempo suficiente, preparo las próximas vacaciones con mucha ilusión. El tiempo vuela.

Fermoselle- Oporto

 Photos de mi viaje cicloturista del pasado mes de agosto de este año con salida enFermoselle y destino  Oporto. No han quedado en orden a la hora de montar este slide, en fin. Faltan las de regreso que  publicaré en otra entrada.

Ha sido un viaje fascinante. Me quedo con muy buena impresión de Portugal. Las gentes muy amables. Los paisajes de viñedos espectaculares. Colinas y colinas llenas de vides. El  rio Duero al que no perdí de vista en casi todo mi viaje, inmenso.

CoVA DoMiNicA

Al menos una vez al año hay que subir al Santuario de  Covadonga.  En Picos de Europa, entre bosques y en plena montaña. Allí donde Pelayo, el primer rey Astur, batalló  junto con sus tropas contra los árabes y consiguió una gran victoria.

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Cueva Santa (Cova Dominica, Cueva de la Señora), que se encuentra sobre la laguna que genera la cascada del rio Deva, que nace así de entre las rocas.

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Don Pelayo

Primer rey Astur

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La Santina, pequeñina y galana.

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 En el borde de un abismo semicircular, herguida sobre el cerro del Cueto, La Basílica

URRIELLU ORBAYU

 Iker Y Eneko Puo Orbayu (vídeo)

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Guardo este recorte de prensa donde decia Silvia Vidal hace unos años en una de las conferencias que dio aquí en Asturias en les Xornaes internacionales de Montaña que:" El Urriellu es una montaña muy seria, y sus condiciones invernales no tiene nada que envidiar a las de Patagonia o la Cordillera del Himalaya".  

Podeís clikar sobre la fotografía para leer la minientrevista íntegra.

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Todas las personas que amamos la montañas y nos apasiona como nada en el mundo subirlas, sabemos de la historia del Urriellu.  Todos los asturianos y asturianas, madrileños, catalanes vaskos o portugueses, etc, etc que hemos ido a escalar aunque sea una vez en la vida el Urriellu, estando allí arriba, somos conscientes que es la montaña más singular del planeta, por todas las características que la conforman en ese espacio en el que se impone ante las demás que forman el conjunto del planeta azul. No exagero. Unos hablan de experiencia inolvidable, Fer la adjetiva como La más bestia, otros comparten todo lo que saben de esta maravillosa montaña en la red, desde los más peques, hasta los más aventureros y como no, los mejores escaladores nadie queda indiferente ante la gran mole calcárea.

 No es casualidad que el nombre de mi blog sea el de Urriella como es obvio, ¿qué voy a decir yo de ésta montaña? Me enamoró desde mucho antes de conocerla y escalarla, por la via más facil que todo hay que decirlo sí, pero  para mí fue la experiencia más extraordinaria que he vivido. No solo por el hecho de llegar a la cima, por mucho más. Soñaba con escalarla a aunque solo escalo ocasionalmente, muy de cuando en cuando. La montaña más mítica de mi tierrina, en el corazón de Los Picos de Europa. Además en una ocasión cuando conté mis intenciones de escalar Urriellu me dijeron que no iba a poder hacerlo. ¿Cómo que no? pensé yo. Que me reten es lo mejor que se pueden hacer para  motivarme aún más de lo que yo pueda estar. Y fue causal que un día coincidiese con  Gelu en la primera casa que tuvimos en Teverga los de Furakubloc y que así como quién no quiere la cosa le dijese:

- ¿Cuando escalamos el Urriellu? Y que sin dudar  él me respondiese que buscasemos fecha.  Es la persona que conozco que más veces lleva subidas el Urriellu. Fue  genial aquel día, subí de cordada con Gelu, detrás subía Fer y Pedro, Nacho y Karlitos si no recuerdo mal.  Allí rapelé por primera vez, fue increible.  Todas las personas que lo escalan opinan lo mismo. Hay miles de historias.

Lo que han hecho los Hermanos Pou en estos días es algo extraordinario, ahora será más conocida en el mundo entero, pero desde siempre ha sido la mejor. La más bonita  y poderosa montaña. Asturias es un Paraiso.

Primera imagen que hice del Urriellu,

Fermoselle-Oporto-Miranda do Douro...

Treinta y tantos grados a la ida.

Muchas pedaladas para llegar ahí. Merece la pena siempre el esfuerzo.Que bonita ciudad Oporto.

Treinta y muchos a la vuelta, casi me derrito por el camino. Ya os contaré. Ahora voy a tomarme los días que me quedan de vacaciones, lo más "****chill out****" posible. A la vuelta nos vemos.

TiMe Of vAcATioNs

Son casi las cuatro de la mañana. Y aquí estoy todavía. Del dormitorio al pasillo. Del salón al pasillo. Del pasillo a la cocina. De la cocina vuelta al pasillo. Y es que tengo la bici ahí aparcada. En el pasillo. Con las alforjas colgadas ya del transportín. Y aunque ya está todo lo necesario dentro de ellas, no hago más que ordenarlo, repasar la lista, comprobar. En fin... Seguro que esta vez no me olvido nada necesario, ni llevo más cosas de las precisas.
Mañana comienzo las vacaciones. Bueno, mañana lo que se dice mañana no, pues ya llevo tres días. Pero sí empezaré a notarlo y disfrutar. ¡Al fin!
Portugal.
A ver qué me depara Portugal. Para allá que me voy con todo el equipo cicloturista. A descubrir un poquito ese país vecino.
Que disfruteís vosotros también de vuestras vacances. Nos vemos a la vuelta.

Agurr.

En LeS EnTrAÑeS

Con la bici de montaña descubro rincones guapísimos onde tomame un respiru, un bañu de sol si asoma despistau entre les ñubes o el aire frescu que azota en los altos dempués de una agotadora subia, o simplemente porque el llugar merece esa pará nel camín.

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Salpicá ta esta tierrina de pequeños pueblinos de pocos vecinos onde se conservan les típiques cases asturianes con corredores, y los hórreos onde antaño y tovía hoy, servíen y sirven como almacén pa les coseches y trastos de labranza. Contemplalos ye retrotaeme nel tiempu, uniendo imaxinación y recuerdos, de aquellas histories que los güelinos contaben calzando madreñes y con el mandil puestu a la puerta la cuadra con la bara de avellano en una mano recoyiendo ya el ganao a última hora de la tarde; pa disponese dempués de llavar les manes con jabón caseru nel llavaderu de la entrá a la casina; a una cena familiar al calor de la cocina carbón, con una buena hogaza pan d'escanda encima'l mantelin de cuadros, una botellina vino y otra de gaseosa; la jarra de llechi pura de vaca , d'esa que deja el vasu cristal blancu, y servir con la garfilla una humeante sopa de gallina del corral y detrás patates frites con picadillu de matanza, huevos fritos de les pitines de casa y de postre un flan desos que se meneen pa to los llaos.

Saliome la vena astur, que'y vamos facer, si ye que lo llevo nes venes, en les entrañes. Si ye que me encanta mi tierra y to lo que n'ella hay.

Coses que pasen rodando. Nun caí, paré a tiempu.

NaTaCióN SinCroNiZaDa

El equipo español de natación sincronizada: Gemma Mengual, Alba Cabello, Ona Carbonell, Raquel Corral, Margalida Crespi, Andrea Fuentes, Thais Henríquez, Paula Klamburg, Gisela Morón e Irina Rodríguez, hizo historia este miércoles en el Mundial de Roma, al coronarse por primera vez campeón en la prueba de combinada libre, superando a China, medallista de plata, y a Canadá, que se llevó el bronce.

Gemma Mengual

cAIDA LiBrE

Hace casi dos meses que nos fuimos un grupo de amigos y conocidos a hacer un salto en caída libre. Caída libre en tamden, es decir: adosada mediante un arnés a un paracaidista experto que en todo momento controla el vuelo desde que te lanzas con él desde el avión en vuelo a 4000 metros de altitud, y el que te da un par de avisos que previamente te a enseñado a modo de cursillo expres para que todo salga perfecto.

He recogido los momentos previos y también los de la llegada nada más posar pie en tierra. También algunas photos de el pintoresco pueblo de Chinchón, donde comimos y pasamos el resto de la tarde hasta la hora de regresar a Asturias. Tiene una bonita plaza y tiendas muy chulas de artesanía.

Estuvo bien, aunque la impresión que todos comentamos fue que no nos produjo "el subidón" de adrenalina, por llamarlo de alguna manera que todos esperábamos sentir. Quizás para mí lo que más restó esa emoción que esperaba, era el saber que no dependía de mí completamente. Claro que para eso se necesitan un curso y muchos saltos. Con todo y con eso fue una maravillosa experiencia. Caer en picado a 250 kilómetros por hora un minuto, viendo las eras de tierra formando cuadrados de distintos tonos, las casas minúsculas y las carreteras, todo como una imagen del google earth pero en vivo y en directo. Sentir el vacío alrededor y bajar y bajar volando como un ave. Después un fuerte tirón que te eleva de nuevo cuando se abre el paracaidas y mantener un vuelo más sosegado y tranquilo, un par de giros de impresión y centrando para correr un poco y sentar el trasero en el suelo. Todo en menos de seis minutos. Mereció la pena matar el gusanillo. Ahora veo la altura de otra manera cuando me subo a una escalera, jajja.

España vertical España horizontal

Un gran sueño, un auténtico reto. Dos amigos se han unido para hacer una ruta en bici de montaña y además escalar varias de las montañas más bonitas de España, entre ellas está , como no El Urriellu. Clika en cualquiera de las photos y te enlazará con la página web donde ellos mismos te cuentan día a día la aventura.

Gracias por la información de esta aventura Felipe. Un saludo.

NadaR

Manuel, Germans, Claudia, Nicolas, Gabriel, Estefanía, Isacc, Miguel, Nicole, Lucía, Vanesa, Sergio, Diego, Izan y tantos que han estado desde septiembre atentos a cada clase, esforzándose en cada brazada, en cada inmersión, en cada juego de piratas y tesoros marinos.

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A ellos que tantas sonrisas me han provocado mientras hago una de las actividades que más me gusta: enseñar a nadar.
Unos que se van de vacaciones tras nueve meses intensos y otros que vienen a iniciarse en uno de los deportes más completos y armoniosos.

Algunos de los beneficios que aporta la natación:

Aporta una increíble resistencia cardiopulmonar.
Estimula la circulación sanguínea.
Ayuda a mantener una presión arterial estable.
Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Desarrollo de la mayor parte de grupos musculares (más de dos tercios de todos los músculos de nuestro cuerpo).
Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.
Mejora la postura corporal.
Desarrolla la flexibilidad.
Alivia tensiones.
Genera estados de ánimo positivos.
Ayuda a mejorar estados de ansiedad y aliviar síntomas de depresión.
Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.
Mejora el desarrollo psicomotor.
Favorece la autoestima.

ENgAÑaDa

Fue un día muy divertido. Sobre todo porque a medida que transcurrian las horas me dí cuenta que me habían engañado al invitarme haciéndome creer que sabían perfectamente el itinerario a seguir. Muy divertido porque se convirtió en una aventura para regresar de un Picu llamado ¿Cuetu Negru? En fin. Si no llega a ser por la insistencia de Alfredo el resto nos hubiesemos bajado al autovía que se divisaba a lo lejos. Dos rutas por una. Más o menos cuatro horas de caminata, con tormenta de semigranizo incluido que nos interrumpió con rayos y truenos el momento de la parada para comer.

Aquí os dejo enlace a su página web:

Los engañaos

Por algo se llaman así.

HaY miL VeRdEs

Llueve un día y al siguiente también.

Llueve y llueve y no deja de llover.

Lluvia fuerte y orbayu.

Ya cantan los grillos y florecen los manzanos.

KaYaKs De MaR

Dedico esta entrada a dos aventureros que surcan y navegan por el océano a bordo de sus kayaks . Salieron de Ribadeo destino Santander, a una media de 50 km al día por la indómita costa asturiana. Una gran aventura precedida de otras muchas en diferentes mares.

Un saludo a los dos.

PaZ

Recopilación de algunas imágenes que fotografíé los tres pasados findes

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La imaginación lo es todo. Es el avance de lo siguiente que atraerá la vida.

Albert Einstein(1879-1955)

FOTOS ESPECTACULARES

Clika aquí verás que foto más bonita.

Pertenece a una de mis páginas web preferidas, no os perdaís la sección de astrofotografía. La inmensidad sobre nosotros, alrededor, es maravillosa también.

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PiCos De EuRoPa

Desde la costa.

cAIDA LiBrE

Vanesa y PilarInstalaciones

Próxima entrega. Un vuelo emocionante

Eolo hoy liberó los vientos...

Media playa para mí solita. Que suerte he tenido tanto con el sitio porque no había apenas personas, lo cual me facilitó muchísimo practicar con libertad;como con el viento que soplaba bien y mantenido.

Tengo los brazos a la moda. Mañana seguro, agujetas mil.

ExPeRiENcIAs KoMeTeRAs

Desencaje de bolillos con las cuerdas de la cometa, y es que hay que tener mucho cuidadito a la hora de plegar y desplegar el invento. Casi cuatro horas. Al final mereció la pena, porque aunque la volé muy poco ya que apenas soplaba el viento, la experiencia me sirvió para darme cuenta que mejor hacerlo despacio y con la seguridad que las cuerdas quedan bien enroscadas en el ocho, listas para el siguiente vuelo.

Parque Nacional de Picos de Europa

MaR DE NuBEs

dESDE EL pICO mOCOSU

Picu El Mocoso. Somiedo.

El Mocoso 1985 m.

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*Serían las siete de la mañana cuando recorrimos los sesenta metros que nos separaban desde la tienda de campaña, en donde pasamos la noche, hasta cumbre. *Vanesa comienza a desmontar tempranito después de haber disfrutado de unas vistas espectaculares en la cima de El Mocoso. La ventisca en la fría noche y algo de granizo helaron la lona exterior de la tienda.

sEmANa SANTA

PaSeiTo PoR SoMiEDo

De izda. a drcha. en la imagen: Mateo, Vanesa, Bea, Yo y Jose

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SiFoNes en LLaNeS

Urriellu visto desde la costa.Vanesa y Nacho, Mateo, Yo.
Material gráfico cedido por Mateo

Asturies Paraiso Natural

La VoLé AltO, Muy AlTo

La volé muy alta, todo lo que alcanzaban las cuerdas. Sentí la fuerza del viento

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Quisiera parar el tiempo en ese preciso momento, guardarlo contra viento, marea y que se reflejara en el firmamento.

BICIS DE PRESTAMO"GRATUITO"

Personalmente no me convence mucho el sistema de préstamo "gratuito" al que se han pasado en Santander ya que de ese modo no es accesible a toda la población.
Es gratuito sí, pero retienen de la cuenta bancaria(la operación se hace con tarjeta de crédito) 150€ durante 15 días tanto si la usas 24 horas como una semana. El abono anual implica tener la misma cantidad retenida, los 365 días.

Por citar alguna ventaja decir que ya no hay que preocuparse de refrescar el préstamo cada cuatro horas. Las bicis aunque son algo pesadas están bien para moverse por la bella ciudad.

Aún así, con todo y con eso, Santander es una de las ciudades que cuenta con mayor parque de bicis de préstamo dando ejemplo de una ciudad más ecológica. Oviedo y me atrevo a decir La Cuenca minera, con su maravillosa red de senda a lo largo de buena parte del río Nalón, también debería sumarse al igual que Gijón y Avilés ya lo disfrutan desde hace años y con bastante éxito de ésta alternativa no contaminante.

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AdMiRaBLe

MASA CRÍTICA

El periódico La Voz de Asturias publicó nuestra salida por las calles de Oviedo