DEPORTE Y NUTRICIÓN

La actividad física es capaz de producir cambios epigenéticos, que en gran medida son responsables de los efectos beneficiosos de la práctica deportiva.

NUTRICIÓN PARA LA SALUD Y EL DEPORTE.

Dos de los pilares más  importantes para la buena vida. Nutrición y deporte.

Bebida de avena casera con copos de trigo sarraceno, cacao de algarrobo, fresas, y  hoja molida de estevia.